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무릎 건강 지켜주는 '바른 걷기 자세'

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작성자 최경숙 작성일21-05-04 10:09 조회282회

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걷기 정도의 운동을 하시는 분들이 많아진것 같습니다. 바로 걷기로 무릎도 지키고 근력도 키워 건강한 노후 보내시길바랍니다.^^