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체력관리교실" 언제나 청춘"

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작성자 최경숙 작성일24-07-10 14:22 조회42회

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체력관리교실" 언제나 청춘"을 진행하였습니다. 매주 월요일, 수요일에 진행하며 수요일에 남구체육회의 체성분측정을 협조 받아 근력정도체크, 혈압, 균형검사, 악력검사등을 진행합니다. 월요일에 그 검사를 참고해서 운동교육을 진행합니다.  운동수업은 어르신들에게 적절한 운동으로 진행되어 어르신들의 참여도 많았고 만족 해 하셨습니다. 근력운동과 체력검사를 진행 해 주신 남구체육회 생활체육지도자 선생님들과 적극적으로 참여 해 주신 어르신들께  감사드립니다.

 * 행  사  명 :  체력관리교실"언제나 청춘"
 * 행사 일시 :  2024 . 7. 10(수)  10:00 ~ 11:30
 * 행사 장소 :  울산광역시노인복지관 체력단련실
 * 인        원  : 20명